Oranssi smoothie
Ingredients
- 100 g kypsää porkkanaa
- 50 g tomaattia
- ½ banaani
- 2 tl avokadoöljyä / 50 g avokadoa / 2 tl hamppuöljyä valitse suosikkisi
- 1 rkl proteiinijauhetta maustamaton
- ripaus kurkumajauhetta
- sitruunaa ja inkivääriä maun mukaan
- vettä ohentamiseen
Instructions
- Laita kaikki aineet blenderiin veden kera ja surauta pehmeäksi. Ohenna vedellä.
Notes
Keitä porkkanoita kerralla isompi määrä ja pakasta annospusseihin. Saat jatkossa surautettua oranssin smoothien heti, kun tunnet tarvetta juoda oranssia väriä ja saada A-vitamiinia!