Vihreää voimaa heti aamusta
Tämä proteiinipitoinen smoothie pitää nälän loitolla ja auttaa jaksamaan. Voit korvata yhden aterian vihersmoothiella tai nauttia aamu- tai välipalaksi. Riisiproteiini on lähes mauton, eikä peitä muiden raaka-aineiden makua ja sopii siksi hyvin smoothieen tuomaan voimaa. Inkivääri töräyttää hereille!
Vihersmoothie
Ingredients
- 100 g kurkkua
- 30 g Sorrin pinaattia tai Sorrin lehtikaalia
- ½ banaani
- 2 tl avokadoöljyä / 50g avokadoa / 2 tl hamppuöljyä valitse oma vaihtoehtosi
- 1 rkl proteiinijauhetta maustamaton
- sitruunaa ja inkivääriiä maun mukaan
- vettä ohentamiseen
Instructions
- Laita kaikki aineet blenderiin veden kera ja surauta. Ohenna vedellä.
Takaisin resepteihin »
